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Les bienfaits de la thérapie de relaxation

Les techniques de relaxation réduisent les symptômes de stress en améliorant la qualité de vie, surtout si vous ressentez des moments de tension élevée. Explorez les techniques de relaxation et apprenez à vous détendre à la maison. Les techniques de relaxation sont d’excellentes solutions pour la gestion du stress. Se

Les avantages de l’ostéopathie

Marco AMORUSO D.O. Ostéopathe Chaque année, le nombre d’Italiens se tournant vers l’ostéopathe augmente, malgré cela, il y a encore beaucoup de confusion sur ce que fait l’ostéopathe. Le Poliambulatory Take Care, le premier centre médical italien à être inclus dans le cadre de l’un des instituts d’ostéopathie les plus

Quels aliments manger pendant la canicule ?

Un bon choix alimentaire peut aider beaucoup pendant les jours les plus chauds de l’année. Voyons quels aliments seraient mieux évités par temps chaud et pourquoi Il est naturel de penser à l’été comme la saison dans laquelle vous prenez soin de vous, vous détendre et faire des choix plus

Quels sont les avantages du curcuma ?

Curcuma, comment le prendre ? De meilleurs suppléments ? Dans quelles recettes puis-je l’utiliser ? Et surtout, il sert vraiment ? curcuma, épice de merveilles, avec mille vertus et avantages, est excellent à insérer quotidiennement dans notre alimentation pour promouvoir le bien-être de l’organisme. Mais qu’arrive-t-il exactement à notre corps